質のいい睡眠は取れてますか?
- 2020年09月16日
- ブログ
こんにちは!
ジユウ山手カイロプラクティックです。
やっと秋らしくなりエアコンなしでも寝れる日が増えてきました。
エアコンがあまり好きでない私にとってはうれしい限りです。
みなさんはどうですか?質のいい睡眠は取れてますか?
先日、関西圏の朝の番組でおもしろいお店を紹介してました。
大阪にある布団屋さんなんですがそこの店主はただ寝具を
売るだけではなく自身も睡眠マイスター?という資格まで取り
いかに上質な睡眠を提供できるか?そのための寝具選びはもちろん
快眠のための環境作りまでアドバイスをしてるそうです。
店舗は1Fなのですが2Fに体験室みたいなのを作り実際、お客さんに
寝てもらいおすすめの寝具の寝心地の体験ができます。
布団のみならず照明の明るさから快眠のための音楽、天井には
プラネタリウムを使って星空まで映し出し快眠できる環境を
作っていました。
「寝て治す」をキャッチフレーズに睡眠こそが健康に大事と
お客さんに睡眠の大切さをお伝えしてるそうです。
睡眠は脳と身体を休める唯一の方法ですが最近、当院には
睡眠についてのお悩みのお問合せが多くなってきました。
・ベッドに入ってもなかなか寝付けない
・途中で何度も目が覚めそれから寝れない
・朝起きても疲れが取れてない
当院ではそういったことでお悩みの方へのカイロプラクティック
によるケアを行っています。
病院では薬による対処が一般的です。
カイロプラクティックでは快眠のために正しく自律神経が
働くように調整を行います。
お気軽にお問い合わせください。
詳しくはこちらをごらんください(不眠症・ねむれない)
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【神戸市東灘区の自律神経専門】 ジユウ山手カイロプラクティック整体院
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